Training ist hart,-Erholung ist Spass
Abkürzungen

A     B     C     D     E     F     G     H     I     J     K     L     M     N     O     P     Q     R     S     T     U     V     W     X     Y     Z
Im Rahmen unserer Trainingspläne und Beiträge werdet Ihr des Öfteren auf merkwürdige Abkürzungen treffen, die Euch einerseits das Lesen erleichtern und Uns andererseits die Schreibarbeit versüßen.
A

B
  • BD = Bankdrücken

  • BP = Beinpresse

  • C

    D

    E
  • EASuD = Einarmiges Standumsetzen und Drücken

  • EST = Einsatz-Training

  • F

    G
  • GVT = Geringvolumiges Training

  • H
  • HIT = Hochintensitäts-Training

  • HVT = High Volume Training oder Hochvolumiges Training

  • I
  • I = Intensivwiederholungen

  • Iso = isometrische Kontraktion

  • J

    K
  • KH = Kurzhantel

  • KRH = Kreuzheben

  • KZ = Kabelzug

  • L
  • LH = Langhantel

  • LVT = Low Volume Training

  • M
  • ME = Motorische Einheit

  • MVT = Moderate Volume Training

  • N

    O

    P
  • PITT = Professional Intensity Training Technique

  • PmM = Punkt des momentanten Muskelversagens

  • PmM+ = Training über den PmM hinaus (mittels Intensivtechniken)

  • Q

    R
  • Red. = Reduktionssatz

  • RM = repetition maximum

  • RPT = Rest-Pause-Training

  • S
  • subWZ = submaximale Wiederholungszahl

  • T
  • TW = Teilwiederholungen

  • U

    V

    W
  • Wdh./Wh. = Wiederholung

  • WM = Wiederholungsmaximum

  • X

    Y

    Z


        Geschrieben von Peter    9335  Mal gelesen

     Druckversion Druckversion    Array
    Redaktion: Robert Heiduk, Peter Preuß, David Hauschulz.
    Hinweis der Redaktion: Die Inhalte der Rubrik Glosse sind humoristische Texte und in keinem Fall zur Nachahmung geeignet!
    Bei Abbildungen und Zitate liegt das copyright beim jeweiligen Eigentümer/Autor. Angegebene Links dienen der Information und als Ergänzung des Inhaltes dieser Seiten.
    Es wurden nicht sämtliche Inhalte dieser Links geprüft und es kann keine Gewähr auf Vollständigkeit und Richtigkeit dieser Links gegeben werden.
    All logos and trademarks in this site are property of their respective owner. The comments are property of their posters.