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Der Trend wächst: Zwanzig Teilnehmer wurden am ersten Januarwochenende zum Thema „Functional Training“ gecoacht.

Medizinisches Freihanteltraining vom Dezember 2011

Olympisches Gewichtheben vom November 2011

ISPO Brand New Award 2012

Egal ob Sie Tanzen, Parkour, Yoga, Laufen, Kegeln oder Kraftsport betreiben: Die Grundlage für Bewegungsqualität, Körperbeherrschung und Athletik ist Mobilität. Jeder sollte diese Fähigkeit trainieren. Täglich. Wir erklären warum.

Functional Movement Screen®: Möglichkeiten und Grenzen, Teil 2/2

Functional Movement Screen®: Möglichkeiten und Grenzen, Teil 1/2

Gewichtheben zum Muskelaufbau

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